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こんにちは、本サプリです！
あなたは、今年こそは資格を取得して自分をレベルアップさせたい！と思っていないでしょうか？
資格を取得したい希望として、以下のようなことが挙げられると思います。
・資格を取得して昇進を目指したい！
・新たなスキルを身につけて、より責任のある仕事を任されたい！
・資格やスキルを身につけて、転職を成功させキャリアップしたい！
どの項目もポジティブで素晴らしい意欲です！
しかし、問題なのが、仕事をしながら勉強する時間をいかに確保をするか、という点です。
どうしたら仕事をしながら時間をやりくりして、資格を取得できるのでしょうか？
私も複数の資格を取得していますが、勉強時間の確保には苦労しました💦
それには「勉強法」が大切です。
今回ご紹介する本は、効率よく勉強することで最短で結果を出せる勉強法を紹介しています。
この本の著者である安川康介氏は、アメリカで活躍する医師です。
YouTubeでも情報を発信されています。
安川氏は、慶應義塾大学医学部で学び、実習しながら日本とアメリカ、2つの国家試験の勉強を同時並行で行ったとのこと。アメリカの医師国家試験には上位1%以内という成績で合格した実績の持ち主です。
このような素晴らしいキャリアを持つことができたのも、安川氏が実践した勉強法のおかげと言えるでしょう。
その勉強法とは、一体どんな勉強法なのでしょうか？
それを紹介している本が「科学的根拠に基づく最高の勉強法」です。
それでは、この本のポイントを３つ紹介します。
一般的な勉強方法は効率が悪いので避ける
一般的に行われている勉強法は、実は効率が悪いということが科学的に証明されているそうです。
そのため、あなたが今までやってきた勉強法は、もしかすると実は効果があまりなかったかもしれません。
今まで当たり前にやってきた勉強法が効果がないという事実を知ると、ショックかもしれませんが、この事実をまず知り、今後はその勉強法はやらないことが大切です。
アウトプットの仕方を工夫すると記憶の定着がよい
インプットばかりしていてもアウトプットしてみないと、記憶の定着度合いがわかりません。
ですから、誰しもが当然アウトプットをしてみるのですが、アウトプットの仕方で記憶の定着度合いが変わってくるそうです。
つまり、アウトプットの仕方に工夫が必要だということです。
そのやり方を実践することで、記憶の定着度合いが高まり、学習効果が高くなるそうです。
時間の使い方を工夫する
人は忘れやすい生き物です。
しかし、その忘れやすい性質を理解した上で、時間の使い方を工夫すると記憶の定着度合いが向上するという研究結果が出ています。
ぜひ効果的に時間を使いましょう！
まとめ
いかがでしたでしょうか？
ポイントを改めておさらいすると、
①一般的な勉強方法は効率が悪いので避ける
②アウトプットの仕方を工夫すると記憶の定着がよい
③時間の使い方を工夫する
ポイントをおさらいすると、記憶の仕組みを理解することが成果が出る勉強法ということがわかりますね！
ぜひこの本の勉強法を実践して、やりたい仕事ができるようになったりキャリアアップにつなげてくださいね！
